Recept Grönsaksgryta med korvbitar
2 Portioner80 g Korv; nyckelhålsmärkt
1 sm Gul lök
2 ts Margarin
1 Morot
6 Minimajs
1 dl Broccolibuketter; finns i -frysdisken
1/2 Grönsaksbuljongtärning
1 dl Vatten Salt Peppar
1/2 Krm basilika
Tillbehör
3 dl Kokt ris
Skär korven i små bitar och löken i klyftor. Fräs korv och lök i margarinet. Skär moroten i slantar och lägg ner i grytan tillsammans med tinad majs och broccoli. Häll i grönsaksbuljongen. Låt puttra ca 5 minuter. Servera med 1 1/2 dl ris per person.
VV-info: 270 kcal och 10,8 g fett per portion (eller 2 gula och 1 fettgul)
MENY